Разберем основную группу причин снижения лактации: организация грудного вскармливания, ведь именно это отвечает за 80-90% успешного грудного вскармливания.
Кормление по требованию: помните, что нет такого момента, когда ребёнка не надо кормить по требованию.
Как понять, что именно сейчас требование: в тот момент, когда ребёнок начинает проявлять признаки беспокойства: открывает рот, высасывает язык, как будто что-то ищет ртом. В этот момент уже можно прикладывать ребёнка к груди.
Дальше ребёнок начинает очень интенсивно дышать, сильнее вертеть головой, может пытаться сосать руки или предметы рядом. Это как второй звоночек, что пора прикладывать.
Если вы пропустили эти признаки, и ребёнок уже плачет, истерит и краснеет, то сначала его надо чуть-чуть успокоить. Дети в таком состоянии редко соглашаются взять хорошо грудь. Успокаивать нужно совсем недолго, достаточно немного покачать и когда малыш немного станет спокойнее - прикладывайте к груди
Первое время вам будет сложно понять, а действительно ли ребёнок сейчас хочет именно есть, а не что-то другое. И это нормально, на каждое беспокойство предлагать грудь. Со временем вы разберётесь, что вот сейчас ребёнок точно хочет есть, а вот этот плач - это ему скучно и надо покачать на руках. А примерно в 6-8 недель ребенок перестает есть так часто и прикладывания становятся реже, а бодрствование ребенка - длиннее. В этот период ребенок начинает осознавать, наелся он или нет, так он нарабатывает опыт и раннее понимание сигналов своего насыщения, что является залогом здорового пищевого поведения уже в таком раннее возрасте.
Не ограничиваете кормление по времени и частоте кормлений: это увеличивает риск недополучения питания ребенком.